Liisi Koikson-Sinu hääl

24. aprill 2010

360 minutit ja u. 2100 sammu hiljem võib selle päeva kokku võtta sõnadega: MÕTLEV INIMENE ON INETU! Ja kui mitte just lausa inetu, siis kummaline küll.

Olen küll juba kogemustega kirjandi-pissitaja aga pole vist varem neid kirjutajaid niimoodi jälginud: kes istub laua taga joogaasendis, kes sättis oma jala ümber toolijala. Ja esimest korda nägin, et eksamile tuldi padjaga! Aga no olgem ausad, 6 tundi kõva tooli peal istuda...padi oli päris nutikas mõte :P Üks silitas kogu aeg pead ja teine kruttis oma olematuid juukseid ümber sõrme (ma imestan, et need kaks noormeest eksamilt kiilakatena ei lahkunud). Kuna mehed mõtlevat ainult ühe elundiga, siis oli täiesti mõistetav, miks mõnel poisil käsi ainult laua all oli...

Kirjutati meil vist pea kõigist teemadest, ainult sport jäi välja. Ju pole tõeliste sportlaste jaoks ikka õige värk, et Oo, sport, sa oled raha!

Tsiteerides üht kirjutajat: Õnnetus ei hüüa tulles. Ega õnngi seda tee! - Minu õnn saabub nüüd ja kohe kohvitassi näol. Ja siis vaatame edasi, mis õnn mind täna veel tabab.

unustuse jõel

Kas teie teate?

1) Miks on sipelgal öösel külm?
2) Kuidas on kõige parem jäneseid püüda?
3) Miks elevandil on kortsus nahk?
4) Millal kannab elevant toasusse?
5) Mis on valge ja sinine?
6) Kuidas sa saad aru, et elevant on külmkapis?
7) Mis jon ühis jõehobul ja salvrätikul?
8) Mis vahe on jõehobul ja salvrätikul?

Oi aegu ammuseid, oi aegu kauneid neid

Varsti olen 10 korda kuulsam...4ndikud raiuvad mind ajalooraamatusse :P Otsisin neile selleks puhuks mõned lapsepõlvepildid. Ma pidavat täitsa sama nägu olema :P

10 asja, mis teevad su õnnelikuks (EE andmetel)

1. Naudi hetke

Aeg-ajalt tasub teha paus, et aeg peatada. Niikuinii tormab enamik meist igapäevastest tegemistest nii läbi, et tähelegi ei pane. Uuringud näitavad, et kui inimene meenutab mõnda õnnelikku hetke või võtab hetkeks aja maha, et kasvõi lille nuusutada või vaadelda mängivaid lapsi, aitab see igapäevaelu masendust vähendada.

2. Väldi võrdlusi

Kuigi me võime endast ju väga hästi mõelda, ei pruugi enda võrdlemine teistega positiivseid emotsioone kaasa tuua. Vastupidi, see võib enesehinnangule ja õnnetundele lausa hävitavalt mõjuda. Keskenduda tuleks hoopis enda isiklikele saavutustele.



3. Ära tähtsusta raha

Inimestel, kes panevad raha oma väärtuste skaala tippu, on depressiooni, ärevustunde ja madala enesehinnangu võimalused suuremad kui nendel, kes seda ei tee. Nagu öeldakse: mida rohkem inimene otsib rahuldust materiaalsest maailmast, seda vähem ta seda sealt leiab. Materiaalne rahuldus kipub olema väga ajutist laadi.

4. Sea tähenduslikud eesmärgid

Inimesed, kes püüdlevad millegi tähendusliku poole, olgu see uue oskuse omandamine, laste innustamine või mis iganes muu, on palju õnnelikumad kui need, kellel pole märkimisväärseid unistusi. Inimestel on tegelikult eesmärgistatud tegutsemist lausa vaja. Õnn, nagu ütlevad mõned uurijad, on kusagil naudingute-heaolu ja tähenduslikkuse vahel.

5. Haara tööl initsiatiiv

See, kui õnnelik sa tööl olles oled, sõltub sellest, kui palju sa ise algatusvõimet ilmutad, arvavad mõned uurijad. Kui me väljendame oma loomingulisust, aitame teisi, pakume välja paremaid võimalusi midagi teha jne, tundub töö tegemine meile väärilisem. Üks põhjus on selles, et siis tunneme end rohkem juhtpositsioonis.

6. Võida sõpru ja väärtusta peret

Inimesed, kellel on hea pere, kipuvad olema teistest mõnevõrra õnnelikumad. Samuti on olulised sõbrad ja suhted, mis pakuvad inimesele tuge. Samas ei piisa seltskonna hingeks olemisest, kui see seltskond midagi ei paku. Inimene vajab mõistmist ja tunnet, et temast hoolitakse.

7. Naerata igal võimalusel

Tundub labane, kuid see töötab. Positiivne ellusuhtumine aitab näha võimalusi seal, kus pessimist neid ignoreerib. Optimistlik tulevikunägemus loob võimalusi õnnele ja edule.

8. Täna südamest

Positiivse psühholoogia arendajate sõnul on inimesed, kes väljendavad oma tänutunnet südamest (mitte ei pobise mokaotsast „aitäh"), tervemad, optimistlikumad. Uuringud näitavad, et need, kes väljendavad sügavalt teistele inimestele oma tänu (näiteks selle eest, et teine aitas tal elus midagi muuta), on ise õnnelikumad ja saavutavad enam. Südamest tänamise positiivne efekt iseendale võib kesta nädalaid.

9. Mine välja ja liiguta end

Üks uuring näitab, et füüsilised harjutused võivad olla sama mõjusad kui depressiooniravimid - ning neil puuduvad igasugu kõrvalmõjud. Lisaks paremale tervisele pakub regulaarne trenn ka saavutamise tunnet ja võimalust sotsiaalseks suhtlemiseks, vabastab heaolutunnet tekitavaid endorfiine ja tõstab enesehinnangut.

10. Anna see lihtsalt ära ja kohe

Muuda altruism ja andmine osaks oma elust, ja tee seda eesmärgipäraselt, soovitavad mõned uurijad. Naabri abistamine, vabatahtlikult millegi tegemine, annetamine jms tekitavad tunde, et oled midagi head teinud, midagi väärt. Oma oskuste-teadmiste edasiandmine, teiste edust rõõmu tundmine, andeksandmine aitavad kõik õnnetunde tekkimisele kaasa. Ka mitte iseenda, vaid teiste peale raha kulutamine


Nüüd hakkan siis selle poole püüdlema...

Minu vikerkaar

Leidsin kaluriprobleemiga joomiskülast lingi ühele testile ja tegin siis selle ära. Testi tulemused on järgnevad:

Your rainbow is slightly shaded red.

 

 

 

 

 

 

 

What is says about you: You are a passionate person. You appreciate energetic people. You get bored easily and want friends who will keep up with you.

Find the colors of your rainbow at spacefem.com.

See energiliste inimeste hindamine on küll kahtlane....eriti hommikul. Ma võin töö juurest ühe hetkega mõelda 2 inimest vähemalt, kes on hommikuti minu jaoks liiga energilised...ja no olgem ausad...üks neist on seda ka ülejäänud osa päevast :P Aga muu on vist küll õige :P